Podczas konsultacji dobierane jest adekwatne do danego rodzaju problemów leczenie, które terapeuta „aplikuje” podczas regularnych spotkań. Stanowią one około pięćdziesięciominutowe sesje odbywające się o stałej porze, najczęściej raz w tygodniu i polegają na rozmowie. Terapia dla dorosłych może przyjmować różny charakter – wszystko zależy od indywidualnych preferencji oraz cech usposobienia pacjenta.Ważne jest to, że terapeuta jest elastyczny i to on dostosowuje się do swojego rozmówcy, nie odwrotnie. W gabinecie najważniejszy pacjent, a cała uwaga specjalisty skupia się na pomocy w rozwiązaniu konkretnych problemów. Dzięki temu terapia dla dorosłych prowadzi bezpośrednio do poprawy jakości życia osoby korzystającej z tego rodzaju usług.